Marine Zizers © 2016 

 
 
 
Erwachsene

Anfänger

Die Teilnehmenden dieses Kurses sollen Sicherheit erhalten, damit sie sich angstfrei im Wasser bewegen können. EinsteigerInnen lernen in kleinen Schritten die Kernelemente Atmen, Schweben, Gleiten und Antreiben kennen und tasten sich individuell, je nach Vorkenntnissen, an das Schwimmen heran. Die Schwimmstile Brust, Rücken, Crawl können erlernt werden. Kursbesucher entdecken das Schwimmen als gesunde und wohltuende Freizeitbeschäftigung.

 10 Lektionen à CHF 200.– *

* Preis inklusiv Eintritt

Nächster Kursbeginn auf Anfrage

Fortgeschrittene

Im Kurs für Fortgeschrittene vertiefen wir die Schwimmstile (Brust, Crawl, Rücken) und setzen uns individuelle Ziele.

10 Lektionen à CHF 200.– *

* Preis inklusiv Eintritt

Nächster Kursbeginn auf Anfrage

  Kleinkinder ab 4 Jahren 

Die ca. 4 jährigen Kinder verbringen ohne Begleitperson aktive, abwechslungsreise, fröhliche 30 Minuten im brusttiefen warmen Lernschwimmbecken. Sie nähern sich altersgerecht, spielerisch und sanft dem Wasser. Freude gewinnen, vertrauen lernen und Ängste verlieren stehen im Vordergrund. Einfache Basisübungen und -technicken werden vermittelt. Die Kinder sind nach diesen 10 Lektionen gut vorbereitet für den folgenden

Grundkurs Nr. 1, Krebs.

Dienstag, 16:10 - 16:40 Uhr

10 Lektionen à CHF 170.- * Preis inklusiv Eintritt

Nächster Kursbeginn September 2019

Kinder ab 5 Jahren

Mit abwechslungsreichen Übungen wecken wir bei Kindern ab ca. 5 Jahren die Freude am Wasser. Sie erlangen Sicherheit und bewegen sich angstfrei im Wasser. Mit den Kernelementen Atmen, Schweben, Gleiten und Antreiben werden ideale Voraussetzungen für die Schwimmtechniken geschaffen. Variantenreich üben wir die Schwimmstile Crawl, Rücken und Brust.

 

Das Schwimmtraining soll im Freizeitprogramm der Kinder seinen festen Platz haben und Spass machen. Wir vermitteln Freude an der Bewegung und am Zusammensein in der Gruppe. Das Schwimmen wird spielerisch erlernt.

Dienstag, Mittwoch oder Freitag, 16.00 bis 19.00Uhr,

12 Lektionen à CHF 204.– * Preis inklusiv Eintritt

Nächster Kursbeginn  September 2019

Hier geht es zu den Grundlagentests von Swimsports.ch – dem Kompetenzzentrum für Schwimmsport und Wasserfitness in Bülach: